CATEGORY 卵について

朝ご飯には目玉焼き！ 朝食の定番ですよね！   実は目玉焼きをちょっと美味しくするポイントがあります。 フライパンのすぐ上で　たまご　を割ること！！   これだけです！ 実は卵黄は　卵黄球　という小さ…

卵黄は　たまご　が　ひよこ　になるための栄養が詰まっています。 受精した　たまごは約21日で　ひよこ　になります。 その間、卵の外からは栄養をとることができません。 すなわち、ひよこ　になる為のすべての要素が　たまご　に…

筋トレした後は、ゴールデンタイムのうちに プロテインを飲む方はたくさんいると思います。 私もトレーニング後にはプロテインをとっています。   今までは、プロテインを取った後の 夕食は特に意識をしてませんでした。…

たまごは1日1個までと思っていませんか？ 実は健康なら1日2個以上食べても平気です！ そんな知識の普及のために今年は以下のイベントを開催します。 締め切り間近ですが、ぜひご応募お願いします。 たまごニコニコ大作戦！ ●創…

たまごのソムリエ　『タマリエ』　をご存知ですか？ たまごについての知識を正しく理解した人々に与えられる称号です。 １ツ星タマリエ　　３ツ星タマリエ　等があります。 １ツ星タマリエ検定はコチラ http://www.nic…