金曜日, 10月 6, 2017

朝食にたまごを食べる2つのメリット!!

年々、朝食を食べない人が増えているそうです! かくいう私も、一時期は朝食を食べない生活をしてました。 私の場合、朝にお米を食べると必ず9時くらいに睡魔が来ていました。 ところが食べないと、眠くならないのです!! これはイ…