2017.11.13 たまご と ダイエット blog-admin 筋トレ後はたまご!2つの理由とは?? 筋トレ中のあなた! プロテインに飽きてきたら、たまごです! 理由は2つ! 1、筋肉の発達にとって必要不可欠な「必須アミノ酸」がバランスよく含まれているから! 2、コスパが良いから! たまごを筋肉をつける為の重要なタンパク… 続きを読む
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