『血糖値』 なんとなくは知っていますが、 炭水化物を食べると上がるもの、 上がり過ぎると脂肪がつきやすくなるものという認識でした。 最近知ったのですが、 グーグルでは、社員のパフォーマンスアップのために、 『血糖値』をK…
血糖値を管理する時代!?
『血糖値』 なんとなくは知っていますが、 炭水化物を食べると上がるもの、 上がり過ぎると脂肪がつきやすくなるものという認識でした。 最近知ったのですが、 グーグルでは、社員のパフォーマンスアップのために、 『血糖値』をK…
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