2/22 東京マラソン
自身初のマラソンで完走できました!
5時間50分と誇れるタイムではないのですが、
目標は完走だったので大満足です!
途中、何度もリタイアしようと思いながら
ボランティアスタッフや沿道の方々の応援・ハイタッチで
たくさんのパワーをもらいました!
ホントありがたかったです!感謝!!!
夕食は 卵かけごはん で身体の回復を試しました。
けっこう効果があったように感じます!
初マラソン翌日は歩けないと脅されていましたが、
小走りは出来ましたので。
疲れた時には、卵かけごはん どうでしょう?
意外に効果ありますよ!
最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
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