11月 2017

寒い日が多くなってきました！ これからの時期は、やっぱり『おでん』ですよね！！ おでんの人気者と言えば、必ず上位にランクインの『たまご』です！ 美味しいですよね～！！ おでんの好きな具ランキングは １位、大根 ２位、たま…

今回はたまごに含まれる栄養のお話です！ 実は、たまごには髪の毛を作るのに不可欠な２つの栄養成分含まれています！ それは、シスチンとメチオニンです！ この２つは、含硫アミノ酸と呼ばれていて 硫黄を含むアミノ酸のことです。 …

お酒を飲むときの味方！出汁巻き玉子！！ やっぱり美味しいですよね！！ そんな出汁巻き玉子ですが、 具体的にいつから作られたのか？？ もしご存知の方がいらしたら教えてください！ というのも、出汁巻き玉子がいつから食べられて…

たまごと言われて、真っ先にイメージするのは、 コレだと思います！！ スーパーやコンビニなどで売られている、鶏のたまごです。 他の生物のたまごは円形が多いですが、 なぜ鳥類のたまごは楕円形なのでしょうか！？ それは、卵を育…

早いもので、今年もあと２ケ月を切りましたね！ 早めの忘年会を先日やってきました！ これからの時期はお酒を飲む機会も増えるでしょうから 肝臓をいたわってあげてましょう！ なかなか飲むのはやめられないですしね＾＿＾ 毎日飲ん…

冬の食卓の定番、鍋料理！ 色んな種類の美味しい鍋料理がありますが、 ご家庭ではなかなか登場する機会が無い あんこう鍋やイノシシ肉を使ったぼたん鍋！ こういった鍋料理は専門店で食べるのが一番ですよね！ あんこう鍋は食べる機…

筋トレ中のあなた！ プロテインに飽きてきたら、たまごです！ 理由は２つ！ １、筋肉の発達にとって必要不可欠な「必須アミノ酸」がバランスよく含まれているから！ ２、コスパが良いから！ たまごを筋肉をつける為の重要なタンパク…