７月といえば夏休み ・花火 ・プール ・バーベキュー 楽しいイベント目白押しです！
外で遊ぶ機会も当然増えるので、日焼けと熱中症には要注意です！
たまご には、抗酸化作用のある メチオニン という成分がたっぷり含まれています。
体内でメチオニンから作られた抗酸化物質は、からだの毒素や老廃物を排泄し、
代謝をあげる効果があります！
冷やし中華や冷やし麺に 錦糸玉子や温泉玉子、半熟の目玉焼きにゆでたまごを添えて
積極的に たまご を食べて、元気に夏を乗り切りましょう！！
７月に入りました！
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