今日はファミコンの日！

皆さんご存知、『ファミコン』！
って今は時代が違うかもですが、世代がバレますね！

今日は『ファミコンの日』です。
１９８３年のこの日、任天堂が家庭用ビデオゲーム機『ファミリーコンピューター』、略してファミコンを販売しました。
テレビゲームが広く遊ばれ浸透するようになったのは、このファミコンからみたいです。

私も小さい頃、よくお世話になっていました！
おかげで、視力があまり良くありませんが。。。

いまは、パソコンやスマホを見ていることが多くなりました。
ファミコンでもパソコンでも、目に相当な負担かけています。

そんな毎日には『たまご』です！
目の健康に対する積極的なアプローチは、食生活を見直すことです。
毎日の食事で、目に必要な栄養を摂ってあげましょう。
その栄養とは、ルテインとゼアキサンチンです！
これは、卵黄にたっぷり含まれています！

つくねに卵黄絡めて食べるの、美味しいですよね！
たまごを食べて、目も元気に！
良質なたまごが身体を作る！！