ここのところ、じめじめとした天気が続いています。
暑いし、頭がボーっとしていて仕事が思うように進みません。。。
そんな時こそ、 たまご の出番です！！
卵黄には コリン という物質が含まれています。
コリン は脳を活性化し、老人性痴呆症（ボケ）の防止に有効だと言われています！
コリン は体内で、神経伝達物質アセチルコリンに変わり、
記憶力や学習能力をアップ効果があります！
さらに、たまご は食品の中で、最もコリンの含有率が高いのです！
いつ食べるの！？今でしょ！！
体内での吸収のしやすさも、かなり良いのが たまご のスゴイところです！
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