みなさんはオムレツと言えば具は何を思い浮かべますか？？ チーズを入れたり、ひき肉と玉ねぎやハムをたっぷり入れた物、 ジャガイモとかを使ったスパニッシュオムレツもありますね！ やっぱりオムレツは何もいれずプレーンで！って方…
オムレツといえば！？
2017
今日はノリノリ！？
今日、２月６日は海苔の日です！！ みなさんは海苔を食べる習慣てありますか？ 娘が山本海苔の海苔ちっぷすを食べてから海苔にはまっているので 私も毎日のように食べるようになりました。 今日が何で海苔の日かと言えば、 ７０２年…
今日は節分！！
２月３日の今日は節分です！ 節分といえば豆まきです！ 節分に豆で邪鬼をはらう行事が初めて行われたのは、 室町時代の京都だそうで、『看聞日記』の１４２５年の記録に記されているようです。 最近では、恵方巻を節分に食べるのがブ…
目玉焼きでアート！？
色々な表現があるアートの世界。 まさか目玉焼きアートなる物を発信している方がいるとは、 想像もしていませんでした。 ネット記事で知ったその方は、石川紗世さん！ インスタグラム『おさよ@o.sayo.i』で検索すると 素敵…
たまごの状態で味が変わる！？
たまごを食べる時には、どんな食べ方がお好きですか？ また、たまごは半熟と完全に固まっている状態とどっちがお好きですか？？ たまごの味って、火の通し方の度合いによって変わるんです。 以前、『味覚センサー』という機器で検査す…
乾燥に負けない！ぷるぷるお肌を目指すならたまご！！
寒くて、乾燥した日が続いていますね！ 外は冷たい風がビュービュー吹いてますし、 室内では暖房の乾燥した風がビュービューかと思います！ 乾燥しやすいこの季節！ ノドを守る、風邪の予防も大事ですが、お肌のお手入れも大事です！…
たまごを食べて冷え性対策！？
毎日寒くて嫌になっていませんか？？ こう寒いと冷え性の方は大変だと思います。 冷え症でお困りの方は、食生活にひと工夫してはいかがでしょうか？ たまごを２個食べると、１日に必要なタンパク質の約１／５が摂れます。 タンパク質…
夜食にオススメ！たまごがゆ！！
先週末は特に寒かったですね！ 寒い日が続いて、体調を崩していませんか？ 体調を崩す時は、内臓が疲れている場合が多いです。 食欲がわかない時に、１番オススメなのは『たまごスープ』です！ が、物足りないという意見をよく聞きま…
大寒たまごで金運アップ！？
今日、１月２０日は大寒（だいかん）です！ 大寒は「冷気が極まって、最も寒さが募る時期」という意味があるそうで、 一年で最も寒い時期を指します。 確かに毎日寒い日が続いてますし、最強寒波の影響で各地で雪が降ったりしてます。…
髪の毛に効果的な４つのミネラルは！？
年齢を重ねるごとに気になってます、髪の毛の量！ 髪の毛には、とても大切なミネラルが４つあります！ 『セレニウム、鉄、亜鉛、硫黄』です。 たまごには、この４つがちゃんと含まれています！ さらに卵黄に含まれているビオチンは、…
最近のコメント