毎月２９日は肉の日！　１９日は！？

お分かりになる方、いますかね？？

私は聞かれて　『どこかに行（１）く（９）日』　ぐらいしか思いつきませんでした。

もし、どこかに行くなら　沖縄かパラオに行きたいです！！

ところで、毎月１９日は『　食育の日　』　だそうです！

内閣府のＨＰにこうあります。

「食育の日」は、食育推進運動を継続的に展開し、食育の一層の定着を図るための機会として、「食育推進基本計画」により定められました。「食育の日」には各地で様々な食育の普及啓発活動が展開されています。

普及啓発活動ってことでクリアファイルを頂いたので、食育の日を知りました！

調べてみると食育基本法という法律もありました！

そこには色々書かれておりますが、　『　子どもたちが豊かな人間性をはぐくみ、生きる力を身に付けていくためには、何よりも「食」が重要である。　』　と書かれています！

これは、ＭＥＣ食にすれば良いのでは！！　と思いました！　ＭＥＣ食はコチラ

実際、私もＭＥＣ食の食生活に変えてから

体重は落ちたし、イライラしづらくなったし、今のところイイ感じです　＾＿＾

食育推進にＭＥＣ食を取り入れてみたらどうでしょうか！？

特に　たまご　メインで！！

良質な　たまご　が身体を作る！！