2016.05.02 たまごのパワー！

たまごアレルギーの心配がなくなる！？

ありがたいことに、私は食べ物のアレルギーは無さそうです。 丈夫に産んでくれた両親に感謝です！ ところが、何かの食材でアレルギーがあると 食べる物にかなり気を付けないといけないので、と...

2016.04.27 たまご　とコレステロール

紫外線注意！日焼けには『たまご』！！

もうすぐゴールデンウィークですね！ 待ちに待った！という方もたくさんいると思います！！ 日ごろのストレスを発散するには、とってもイイ機会ですよね！ ここ最近は一気に気温が上がり、 ...

2016.04.25 たまご　と　ダイエット

明日は『お風呂の日』！お風呂に入って代謝アップ！！

明日は良い風呂の日です！ 『４(よい)２（ふ）６（ろ）』の語呂合わせです。 最近は、お風呂に入らずシャワーだけという方も多いと思います！ 暑くなってくるこれからの時期は、特に増えるそ...

2016.04.22 たまごのパワー！

黒たまご復活！！

ニュースです！ ご存知の方もいると思いますが、 箱根の大涌谷名物『黒たまご』が復活します！！ ４月２８日から町内で販売が再開とのことです！ いま行っても買えません！ 復活の理...

2016.04.20 たまごのパワー！

たまごのそろばん！！

たまご関連のニュースは無いかと探していたら、 こんなんが出てきました！ 『たまごのそろばん』！！ 大きいサイズのそろばんで、玉の部分をたまご型にしたものです。 高齢者の認知症予防を...

2016.04.18 たまごのパワー！

糖質とじんましん

ＭＥＣ食にしてから１年以上経って身体の感じも変わってきました！ 良くなった事の１つは、『じんましんが出なくなった』ことです！ 体調が悪かったり、お酒を飲み過ぎたりすると 必ず出ていた...

2016.04.15 たまご　と　ダイエット

いまから痩せる！ダイエットの味方『たまご』！その理由とは！？

暖かく過ごしやすい季節になってきました！ 桜も葉っぱが元気に伸びてます！ こうなると、意識するのはダイエット！ 夏になる前に、お腹をひっこめねば！！ でも、ダイエットは失敗するのが...

2016.04.13 たまごのパワー！

コラーゲン足りてますか！？

最近、『コラーゲンを体内で作る！』的なＣＭを見ました！ シワ・美容に気を使っている方はたくさんいると思います！ 実は、コラーゲンは口から飲んでも一度分解されてしまいます！ コラーゲン鍋なんて...

2016.04.11 たまご　と　ダイエット

食事で１口３０回噛む！２つのメリットとは！？

皆さん、食事の時はよく噛んで食べていますか！？ 私は１口で出来るだけ３０回噛むように意識しています！ といっても、急いでいる時は早食いになっちゃってますが。。。 よく噛むと何がイイの...

2016.04.08 たまご　と　ダイエット

筋膜（きんまく）ってご存知ですか？？

筋膜とは筋繊維を覆っている膜のことらしく、 筋繊維を筋膜で構成された物が、筋肉って事のようです。 誰でも、筋肉は同じように筋膜に覆われているようです。 ちょいちょい筋トレしてましたが、 筋...